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運動的孩子,比較快樂!董氏基金會今(11)日引用國外研究結果指出,從事中度或劇烈運動的兒童較不易出現憂鬱症狀。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,當運動達到很喘的狀態,大腦專注於運動與生理的當下,將降低兒童沉溺在負面情緒的機會,達到良好的情緒轉移效果。
這一篇2017年發表於《兒科學》期刊的研究指出,估計顯示,約有5%的兒童青少年罹患憂鬱症,其中有學習、行為、焦慮和注意力疾患,或處於壓力、經歷失落或有家族憂鬱症病史的兒童有較高的罹患風險。
挪威科技大學心理學系的研究人員針對近800名6歲兒童,追蹤測驗4年,結果發現在6歲和8歲從事較多中度或劇烈(流汗且有點喘不過氣)的體能活動者,2年後罹患重度憂鬱症的機率較低。
經常哭泣、不講道理、難以溝通、出現分離焦慮、過度誇大自己的不好、產生憤怒或敵意、送禮酒推薦覺得大家都在說自己壞話、被動的人際互動,甚至出現退化性行為,宇寧身心診所院長吳佑佑表示,是兒童青少年常見的憂鬱症狀。
吳佑佑提醒,憂鬱的孩子不一定會對原先喜好的事物失去興趣,雖然專心度與耐受力會變差,沒辦法讀書,導致學習與成績退步,但仍會看電視、上網、打電動,常造成家庭衝突。她建議,兒童憂鬱症的治療應即早介入,而運動可以是輔助治療方式,藉此增加社會互動的訓練。
葉雅馨強調,運動是可控制的行為,可以自行訂定運動的時間與目標,透過練習讓運動事項變得熟悉,兒童容易從中獲得成就感與自信,且董氏基金會2011年調查發現,有運動習慣的父母其孩子的運動比率較高也較不憂鬱,鼓勵家長多陪伴孩童一起運動。
【鉅亨網黃欣 綜流行合報導】
歐洲央行 (ECB) 將於周四(3日)召開政策會議,市場預期 ECB 將祭出再降利率與調整資產購買計畫的綜合方式來推動通膨。
關於 ECB 到底會用什麼方法,市場上有各種猜測,從主流的擴大寬鬆,到對坐擁現金不願放貸的銀行有懲罰效果的二級式存款利率等。但大部份的提案都無法在 ECB 內部一致通過,使行長德拉吉 (Mario Draghi) 的諾言兌現更加不易。
《路透社》報導,ECB 管理委員會中的兩位德國官員不贊成寬鬆。他們認為歐洲復甦力道已經顯現,通膨無法拉抬的原因是油價下跌。低油價對促進家庭消費有一定的效果,歐元區企業活動也出現2011年中以來最快增速,第 3 季GDP成長來到 1.6%、放貸成長也是4年來最快。
不過其他官員,包括首席經濟學家 Peter Praet,則較擔心通膨不振。他們警示,無法達成通膨目標不但有損 ECB 信譽,也使貨幣政策效果相對疲弱。況且扣除能源的核心通膨也只達到目標的一半,顯示即使油價因素消除,通膨也難反彈。
雖然 ECB 沒有明定匯率目標,但它仍需維持歐元兌美元走弱,因為弱歐元將是驅動經濟復甦的重要動能。從過去提供具體前瞻指引的錯誤中學習,ECB 這次可以宣布延長資產購買計畫但不說明結束時間,也可以調降利率但不預測降息底線在哪裡。
在歐洲可能再降利率、擴大寬鬆之際,美國聯準會將於 12 月升息幾乎已經確定。歐美政策相左已經讓歐元匯率降至十幾年來低點,周三位於 1.06 美元。而投資人則把資金移往美國,尋求更高的報酬率。
《紐約時報》報導,許多分析師都預期 ECB 會以負利率來懲罰銀行。ING 銀行經濟學家 Carsten Brzeski 就預估,利率可能至少降至 -0.35%,但能否逼迫銀行開始放貸卻仍未可知。歐元區有許多銀行還未從金融危機和法規趨嚴的影響中走出來,再加上民對未來不夠樂觀,民眾不願負債,銀行也不願貸款。Brzeski 說,負利率以前沒用,未來可能也不會有用。
德意志銀行分析師 George Saravelos 則說,弱歐元的效果也可能逐漸開始出現負面衝擊。去年已有 5 億歐元撤離歐元區,改投入在美債和其他報酬率較好的資產,Saravelos 更預期,歐元在 2017 年可能貶至 85 美分。到某個程度後,弱歐元的負面影響將大於正面效果,歐元需要更多投資,但資金卻一直在外流。
由於目前的寬鬆政策效果不彰,不少經濟學家呼籲 ECB 採取更激進的行動。有人呼籲 ECB 直接印鈔用在公共計畫或是發放給民眾,不過這實施上可能有點困難,因為 ECB 並沒有公正的管道能直接發放現金給歐元區 3.38 億人口。
『新聞來源/鉅亨網 』
受到3月天氣多變及連續假期較少影響,加上店數較去年同期減少的情況下,王品集團2017年3月11.7億元,年減3.30%,累計前3個月營收41.0億,年減2.30%。
王品集團截至2017年3月共有18大品牌共416家分店,其中台灣257家、中國大陸157家、新加坡1家,以及美國1家。3月營收為11.7億元,年減3.30%,累計前3個月營收41.0億,年減2.30%。
王品表示,根據他們觀察發現,今年3月天候狀況一日一變,加上缺乏連假加持等因素,影響民眾出門聚餐意願,加以整體餐飲同業競爭不斷增加,競爭者分食市場,內部因素則受店數較去年同期減少下,營收減少。
面對市場競爭,王品以加速多品牌策略為目標,尤其在現代消費者對飲食的需求和喜好變化快速下,趁勢搭上「快食尚」風潮,新品牌CooK BEEF酷必營運表現強勁,3月來客達近萬人次,後續新品牌仍將以Fast Casual Dining為首要布局,奠定多品牌發展利基。
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